BACAK SıRLARı

Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya sebep kabil. Bu kondisyon çoğu kez kasların gerilmesi ve kas vecalarına yöntem hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye sargılı vecaları hafifletebilir. Buz: Yaralanma veya aşırı kullanma sonucu oluşan bacak balkıları derunin